hard core

[...] o zwiększającym się stopniu trudności, wspinanie przedzielone jest kilkoma boulderami. Następnie wystarczająco długi odpoczynek po którym następują 2 lub 3 przymiarki do hard core'owego RP (pomiędzy wspięciami porządny odpoczynek). Trening należy zakończyć przez dwie serie wspięć na trzech drogach (2 minuty odpoczynku między drogami, 10 minut [...]

termal to juz hard core nie wszyscy daja rade na tym jechac. trzeba byc w temacie i znac sie na rzeczy

Na zdjęciu Iwan Szlachta z Ukrainy w kostiumie Inzer Hard Core ubierany przez trenera. No widzisz chasland, masz dwa punkty widzenia Nie za bardzo zgodzę się z ochronnym działaniem koszulki. Dlatego, że mając koszulkę wyciskasz kilka, kilkanaście procent większy ciężar od twojego maksa, na który to ciężar stawy nie są przygotowane. Chyba że [...]

[...] tym sportem. Treningi sa w fajnej atmosferze. Podobalo mi sie jednak po pewnym czasie zdecydowalem sie przeniesc na treningi do Gdanska. W Gdyni treningi byly zbyt 'hard-core'owe' jak dla mnie. Shidokan to takze fantastyczna sprawa. Moze nie czuje sie z ducha Karateka ale mila osoba prowadzacego i bardzo wysoki poziom merytoryczny [...]

Widzisz Macku liczy sie refleks dzialania Hard Core kojarzy mi sie z czyms naprawde ciezkim Francos

no chyba dobry pomysl z tym cwiczeniem to nei jest po to masz szyte zeby sie razem trzymalo .... XXX Boofi XXX Hard Core Straight Edge

moim zdaniem najlepiej regularnie brac magnez (najlepiej z witamina b6 - pomaga wchlaniac magnez) na dluzsza mete kofeina + efedryna sa baardzo niezdrowe . jesli taka kombinacje stosujemy zadko to jest ok ale jesli czesciej to malo daje i szkodzi (podobnie jak red bull i inne takie syfy) poza tym magnez ma pozytywny wplyw na osoby czesto [...]

co do jego treningu to mozna go zciagnac z wielu dtron !!!! poczytaj w poscie gdzies tam jest !!!!!! XXX Boofi XXX Hard Core Straight Edge

a jak tam twoj Londyński debiut ???????? już czy jeszcze nie?? XXX Boofi XXX Hard Core Straight Edge

a ogólnie najpierw czytaj co podwieszone i uzywaj SZUKANIA http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=23985 XXX Boofi XXX Hard Core Straight Edge

nie no spoko XXX Boofi XXX Hard Core Straight Edge

i zdany ten egzamin ? XXX Boofi XXX Hard Core Straight Edge

a działa ? XXX Boofi XXX Hard Core Straight Edge

no widzisz czyli robisz dobrze wiec OK !! XXX Boofi XXX Hard Core Straight Edge

MASERO co o tym sądzisz ? XXX Boofi XXX Hard Core Straight Edge

"ja bym walil cykl dalej , zapuscil brode i prosto do cyrku na wakacje zarobic jako baba z broda" o ****a hard core buahahahahahah Idz zbadaj poziom prolaktyny i estrogenu - badanie krwi. Czesto zbijajac estro mozna obnizyc prolaktyne wiec jesli nie masz pod reka dostinexu itp uderz w AI

jak by to była degeneracja plamki żółtej to bym powiedział że choroba Stargardta ale jak tak to nie wiem pewnie siatkówka degeneruje ! ;) XXX Boofi XXX Hard Core Straight Edge

bulka z bananem jest naprawde wypas XXX Boofi XXX Hard Core Straight Edge

ale tu nie chodzi o szukanie ! a o ciekawostkę !! dlatego w żywieniu jest a nie gdzie indziej ! XXX Boofi XXX Hard Core Straight Edge

czasami jak nieprawidlowo siedzisz przed kompem (np zle siedzenie , zle ustawienie , monitor na zlej wysokosci itp) to sie moga rozne bole przyplatac , a po latach to i powazniejsze dolegliwosci a ergonomia to taka nauka ktora sie zajmuje tym - jak zrobic,planowac , konstruowac - zeby bylo nei tyle co wygodne ile przystosowane (no wygodne tez ) [...]